Szechuan Rindfleisch

Szechuan Rindfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (217 grams) contains 228 calories, 15.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.

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227.8
Kalorien
15.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
11.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (217g)
Kalorien
227.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.5 g 14%
Gesättigtes Fett 2.1 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 4.6 g
Cholesterin 30.4 mg 10%
Natrium 887.5 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.3 g 11%
Zucker 5.2 g
Protein 15.4 g 30%
Vitamin D 8.7 mcg 43%
Calcium 47.7 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 442.7 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.7%
27.0%
45.3%
Fett: 103 cal (45.3%)
Protein: 61 cal (27.0%)
Kohlenhydrate: 63 cal (27.7%)

About Szechuan Rindfleisch

Szechuan Rindfleisch ist ein lebhaftes und würziges Gericht, das von den mutigen Aromen der Szechuan Küche in China stammt. Zarte Rindfleischstreifen werden mit lebhaften Paprika, knusprigem Brokkoli und einer Mischung aus aromatischem Knoblauch und Ingwer angebraten. Durchtränkt mit einer charakteristischen würzigen Szechuan-Sauce, ist es bekannt für seine unverwechselbare Schärfe und Tiefe des Geschmacks. Obwohl es ein Genuss für die Geschmacksnerven ist, kann das Gericht reich an Natrium und Kalorien sein, daher genießen Sie es in Maßen. Reich an Proteinen und bunten Gemüsesorten bietet Szechuan Rindfleisch eine sättigende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch belebend ist!