Szechuan-Huhn mit gebratenem Reis

Szechuan-Huhn mit gebratenem Reis

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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355.0
Kalorien
17.8
Protein
41.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
355.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 59.2 mg 19%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 41.4 g 15%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 5.9 g
Protein 17.8 g 35%
Vitamin D 5.9 mcg 29%
Calcium 29.6 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 236.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

48.3%
20.8%
31.0%
Fett: 106 cal (31.0%)
Protein: 71 cal (20.8%)
Kohlenhydrate: 165 cal (48.3%)

About Szechuan-Huhn mit gebratenem Reis

Szechuan Chicken With Egg Fried Rice ist ein lebhaftes Gericht aus den geschmackvollen Landschaften der Sichuan-Küche. Dies verlockende Gericht besteht aus zarten Hühnerstücken, die in einer würzigen, aromatischen Soße aus Knoblauch, Ingwer und einer Mischung aus Chilis mariniert sind und eine köstliche Schärfe bieten. Serviert mit fluffigem Ei-Bratreis, angereichert mit buntem Gemüse und Rührei, ist es sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft. Obwohl das Gericht mit seinen Gewürzen eine Wirkung zeigt, machen das Eiweiß aus dem Huhn und die Ballaststoffe aus dem Gemüse es zu einer ausgewogenen Wahl – genieße einfach diese unwiderstehliche Fusion von Schärfe und Geschmack!