Symphony-Rolle mit Krabbenstäbchen

Symphony-Rolle mit Krabbenstäbchen

Seafood

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
15.8
Protein
55.2
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.6%
15.9%
28.5%
Fett: 113 cal (28.5%)
Protein: 63 cal (15.9%)
Kohlenhydrate: 220 cal (55.6%)

About Symphony-Rolle mit Krabbenstäbchen

Swiss Steak mit Zwiebeln und Tomaten ist ein herzhaftes, geschmackvolles Gericht aus der amerikanischen Comfort-Küche. Diese herzhafte Mahlzeit bietet zarte Rindfleischstücke, langsam gekocht bis zur Perfektion, eingebettet zwischen karamellisierten Zwiebeln und saftigen Tomaten. Oft gewürzt mit einem Hauch von Knoblauch und Kräutern, bietet es einen reichen, zufriedenstellenden Geschmack, der die Seele wärmt. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Nährstoffen aus dem Gemüse, ist es ein ausgewogenes Gericht, obwohl es je nach Schnitt höher im Fett sein kann. Perfekt serviert über Kartoffelpüree oder Reis, ist es eine köstliche Möglichkeit, ein klassisches Familienessen zu genießen.