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Mangoldküchlein

Mangoldküchlein

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
357.1
Kalorien
14.3
Protein
23.8
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.4%
17.7%
52.9%
Fett: 171 cal (52.9%)
Protein: 57 cal (17.7%)
Kohlenhydrate: 95 cal (29.4%)

About Mangoldküchlein

Swiss Chard Patties sind ein köstliches und nährstoffreiches Gericht aus der mediterranen Küche. Hergestellt mit lebhaftem Schweizer Mangold, frischen Kräutern und Semmelbröseln, bieten diese Bratlinge eine Fülle von Geschmack und Textur. Reich an den Vitaminen A, C und K bietet Schweizer Mangold kraftvolle Antioxidantien und unterstützt die allgemeine Gesundheit. Sie werden leicht in der Pfanne gebraten, um eine knusprige äußere Schicht zu erzeugen, während das Innere zart und herzhaft bleibt. Perfekt als vegetarisches Hauptgericht oder herzhafte Vorspeise, sind Swiss Chard Patties nicht nur gesund für Sie; sie sind eine reizende Art, Blattgemüse zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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