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Süßigkeiten

Süßigkeiten

Dessert

Artikelbewertung: 35/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 1.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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946.4
Kalorien
7.1
Protein
165.6
Kohlenhydrate
35.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
946.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.5 g 45%
Gesättigtes Fett 18.9 g 94%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 354.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 165.6 g 60%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 118.3 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 118.3 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

65.6%
2.8%
31.6%
Fett: 319 cal (31.6%)
Protein: 28 cal (2.8%)
Kohlenhydrate: 662 cal (65.6%)

About Süßigkeiten

Süßigkeiten sind entzückende Köstlichkeiten, die die Geschmacksknospen auf der ganzen Welt verzaubern. Von der reichhaltigen, schokoladigen Verwöhnung europäischer Desserts bis zu den lebendigen, fruchtigen Aromen asiatischer Leckereien, erzählt jeder Bissen eine einzigartige Geschichte. Oft aus Zutaten wie Zucker, Mehl, Früchten und Gewürzen hergestellt, reichen sie von dekadenten Torten bis zu leichten Sorbets. Während sie Freude und Süße in unser Leben bringen, ist Maßhalten wichtig, da viele Süßigkeiten reich an Zucker und Kalorien sind. Allerdings können Optionen wie dunkle Schokolade oder auf Früchten basierende Leckereien eine Prise Süße mit etwas ernährungsphysiologischen Vorteilen bieten. Tauche ein in die Welt der Süßigkeiten und entdecke die Balance zwischen Genuss und Wohlbefinden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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