Süßgrüner Grünkohlsalat mit Rindersteak

Süßgrüner Grünkohlsalat mit Rindersteak

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (265 grams) contains 430 calories, 25.0 grams of protein, 34.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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383.9
Kalorien
22.3
Protein
10.7
Kohlenhydrate
30.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
383.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30.4 g 38%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 53.6 mg 17%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 10.7 g 3%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 1.8 g
Protein 22.3 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 133.9 mg 10%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 446.4 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.6%
22.0%
67.5%
Fett: 273 cal (67.5%)
Protein: 89 cal (22.0%)
Kohlenhydrate: 42 cal (10.6%)

About Süßgrüner Grünkohlsalat mit Rindersteak

Sweetgreen Kale Caesar mit Steak ist eine lebendige Variante eines klassischen Gerichts. Dieser Salat besteht aus frischem, biologischem Grünkohl, der in einem cremigen, milchfreien Caesar-Dressing geworfen wurde und mit jedem Bissen kräftige Aromen bietet. Garniert mit saftigem, gewürztem Steak ist er eine befriedigende Proteinquelle, die Ihren Tag energiegeladen macht. Verfeinert mit knusprigen gerösteten Brotkrumen und einer Prise nussigem Parmesan, balanciert er perfekt zwischen Textur und Geschmack. Mit Nährstoffen gepackt, bietet der Grünkohl einen Schub an Vitaminen und Antioxidantien und macht dieses Gericht zu einer gesünderen Wahl, die nicht am Geschmack spart. Genießen Sie eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch gesund ist!