1 serving (100 grams) contains 215 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
537.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 112.5 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 62.5 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 1000 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gesüßte rote Bohnen
Gesüßte Rote Bohnen sind ein köstliches und vielseitiges Dessert, das in verschiedenen asiatischen Küchen zu finden ist, insbesondere in der chinesischen und japanischen Küche. Aus Azukibohnen hergestellt, werden sie langsam mit Zucker gekocht, was eine süße, cremige Textur ergibt. Oft in Tangyuan genossen oder als Topping für Desserts wie Mochi und Eiscreme verwendet, bieten sie eine köstliche Kombination von Aromen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen können gesüßte Rote Bohnen eine gesündere Alternative zu vielen zuckerhaltigen Leckereien darstellen und bieten natürliche Süße und einen befriedigenden Biss. Gönnen Sie sich diese einzigartige Leckerei, die Tradition mit einer Prise Süße verbindet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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