1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 29.4 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gesüßte Banane mit Eis ist ein köstlicher Genuss, der reife, frische Bananen mit einer Prise Süße und knusprigem Eis kombiniert. Ursprünglich aus der tropischen Küche stammend, ist dieses erfrischende Dessert perfekt für heiße Tage geeignet. Es enthält natürlich süße Bananen, oft beträufelt mit Honig oder mit Zucker bestreut, serviert über zerstoßenem Eis für ein kühles Gefühl. Bananen, reich an Kalium und Ballaststoffen, bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile, aber denken Sie daran, dass die zugesetzten Zucker den Kaloriengehalt erhöhen können. Gönnen Sie sich Gesüßte Banane mit Eis für eine befriedigende Balance aus Geschmack und Erfrischung!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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