1 serving (150 grams) contains 135 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
212.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gezuckerte Banane
Gesüßte Banane ist ein köstlicher Genuss, der die natürliche Süße reifer Bananen mit einem Spritzer Zucker verbindet und so einen perfekten Snack oder Nachtisch kreiert. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, wird diese süße Versuchung oft in verschiedenen Küchen von asiatischen Desserts bis zum klassischen westlichen Bananenbrot gefunden. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen wie Kalium und Ballaststoffen, kann gesüßte Banane eine gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung in Maßen sein. Seien Sie jedoch achtsam bezüglich des Zuckergehalts – obwohl sie Ihre Naschkatzen befriedigt, ist ein ausgewogener Genuss entscheidend. Tauchen Sie ein in die köstliche Welt der gesüßten Banane und genießen Sie ihren reichen, zuckrigen Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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