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Mais und Erbsen Mischung

Mais und Erbsen Mischung

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
204.8
Kalorien
8.6
Protein
46.4
Kohlenhydrate
2.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
204.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.9 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 571.4 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 46.4 g 16%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 15 g
Protein 8.6 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 642.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.4%
14.0%
10.6%
Fett: 26 cal (10.6%)
Protein: 34 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 185 cal (75.4%)

About Mais und Erbsen Mischung

Sweetcorn And Peas Mix ist eine lebendige Mischung aus zartem Mais und nährstoffreichen Erbsen, die das Beste aus der Natur vereint. Diese köstliche Kombination stammt aus verschiedenen Küchen und ist oft in Gerichten von klassischen amerikanischen Beilagen bis hin zu herzhaften asiatischen Pfannengerichten zu finden. Pflanzlich d.h. -betrieben mit Vitaminen A, C und K, ist es eine Kraftquelle an Antioxidantien und Ballaststoffen, die die Verdauung und die allgemeine Gesundheit fördern. Genießen Sie es gedünstet, angebraten oder in Ihre Lieblingsrezepte für einen Spritzer Farbe und Geschmack hinzugefügt. Genießen Sie die wohltuende Güte von Sweetcorn And Peas Mix in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.