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Süßer Joghurt

Süßer Joghurt

Dessert

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
7.9
Protein
28.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 23.7 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.6%
16.9%
22.6%
Fett: 42 cal (22.6%)
Protein: 31 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (60.6%)

About Süßer Joghurt

Süßer Joghurt ist ein köstlicher, cremiger Genuss aus frischem, sahnigem Joghurt, der mit natürlichen Süßungsmitteln und einer Vielzahl von Früchten gemischt ist. Ursprünglich aus traditionellen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, ist dieser vielseitige Snack perfekt für Frühstück, Dessert oder einen gesunden Energieschub. Gespickt mit probiotischen Kulturen unterstützt süßer Joghurt die Darmgesundheit und liefert lebenswichtige Vitamine und Nährstoffe. Ohne künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe bietet er ein schuldfreies Vergnügen, das Ihre süßen Gelüste stillt. Genießen Sie ihn pur oder mischen Sie Ihre Lieblingstoppings für ein köstlich gesundes Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.