Süßer Joghurt

Süßer Joghurt

Dessert

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
7.9
Protein
25.2
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 25.2 g 9%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 22.1 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

55.4%
17.4%
27.2%
Fett: 49 cal (27.2%)
Protein: 31 cal (17.4%)
Kohlenhydrate: 100 cal (55.4%)

About Süßer Joghurt

Süßer Joghurt ist eine köstliche, cremige Leckerei, die das Gute von Joghurt mit einer Note Süße vereint. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, vereint dieser vielseitige Snack Milch und lebende Kulturen, was eine glatte Textur schafft, die sowohl verwöhnend als auch nährend ist. Reich an Probiotika unterstützt süßer Joghurt die Darmgesundheit und bietet essentielle Nährstoffe wie Calcium und Protein. Egal ob pur genossen, mit Honig beträufelt oder mit frischen Früchten gemischt, es ist eine gesunde Option, die Ihre süßen Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Gönnen Sie sich einen Löffel voller Freude!