1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.9 mg | 3% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süßer Kürbis Puri
__PLACEHOLDER__ Süßer Kürbis Puri ist ein entzückender indischer Leckerbissen aus Vollkornmehl, Kürbispüree und einem Hauch Jaggery, der ihm eine reiche Süße verleiht. Dieses köstliche Gericht stammt aus der traditionellen indischen Küche und wird oft während Festivals und besonderer Anlässe genossen. Reich an Vitaminen aus dem Kürbis und der natürlichen Süße von Jaggery bietet es eine gesündere Alternative zu raffiniertem Zucker. Leicht goldbraun frittiert, ist jeder Puri fluffig und aromatisch und eignet sich perfekt als Beilage zu herzhaften Gerichten oder als befriedigender Snack für sich alleine. Gönn dir diese gesunde Köstlichkeit, die Geschmack und Ernährung wunderbar kombiniert!
