1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 14.1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süßkartoffeln mit Bratensoße
Süßkartoffeln mit Soße sind ein köstliches und tröstendes Gericht, das cremige, geröstete Süßkartoffeln mit einer herzhaften, reichen Soße kombiniert. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, hebt dieses Gericht die natürliche Süße der Kartoffeln hervor, die reich an Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien sind. Die Soße, oft aus Gemüsebrühe oder Bratensäften hergestellt, verleiht Tiefe und Geschmack, was es zu einem perfekten Beilagen für jede Mahlzeit macht. Ob während der Feiertage oder als gemütliches Abendessen unter der Woche, bieten Süßkartoffeln mit Soße eine herzerwärmende Mischung aus Geschmack und Nährstoffen, die Ihren Gaumen glücklich und Ihren Körper genährt halten.
