1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 95.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.7 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 11.1 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 698.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süßkartoffel mit Zimt und Butter
Süßkartoffel mit Zimt und Butter ist ein köstliches Gericht, das die cremige Süße von gerösteten Süßkartoffeln mit der warmen, aromatischen Würze von Zimt und dem reichen, buttrigen Geschmack kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen Südstaatenküche, ist diese tröstliche Beilage oder Nachtisch für jeden Anlass perfekt. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, sind Süßkartoffeln nicht nur köstlich, sondern bieten auch gesundheitliche Vorteile wie antioxidative Eigenschaften und verbesserte Verdauung. Während die Butter für eine luxuriöse Note sorgt, ist Mäßigung der Schlüssel für ein gesundes Vergnügen. Gönnen Sie sich diese perfekte Kombination für eine Geschmackssensation, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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