1 serving (28 grams) contains 148 calories, 0.8 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
132.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.1 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 56.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.1 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 2.2 g | ||
| Protein | 0.7 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 230 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süßkartoffel-Wedges
Süßkartoffel-Wedges sind eine köstliche und nahrhafte Beilage, die jede Mahlzeit aufwertet. Hergestellt aus frischen Süßkartoffeln werden sie in knusprige Keile geschnitten und goldbraun gebacken. Dieses vielseitige Gericht hat Wurzeln sowohl in der Süd- als auch in der globalen Küche und verleiht Ihrem kulinarischen Erlebnis eine einzigartige Note. Reich an Vitaminen A und C sind Süßkartoffeln voller Antioxidantien, was diese Wedges zu einer gesunden Wahl im Vergleich zu normalen Pommes macht. Mit einem Hauch Olivenöl beträufelt und mit Ihren Lieblingsgewürzen bestreut, sind Süßkartoffel-Wedges eine köstliche, schuldlose Verwöhnung, die jeder lieben wird!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Süßkartoffel-Wedges DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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