1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 14.3 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 802.4 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süßkartoffelkeil
Süßkartoffel-Wedges sind eine köstlich knusprige und aromatische Beilage, hergestellt aus zarten Süßkartoffeln, die in rustikale Keile geschnitten und perfekt gewürzt werden. Ursprünglich aus Amerika stammend, hat diese Speise weltweit an Popularität gewonnen und wird für ihre lebendige Farbe und natürliche Süße gefeiert. Reich an essentiellen Vitaminen wie A und C und reich an Ballaststoffen sind Süßkartoffel-Wedges eine gesündere Alternative zu gewöhnlichen Pommes. Ob gebacken oder frittiert, sie bieten einen schuldfreien Knusper, der sie perfekt für jede Mahlzeit oder Snack macht. Gönnen Sie sich die Güte der Süßkartoffel-Wedges, wo Geschmack auf Ernährung trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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