Süßkartoffel-Tots

Süßkartoffel-Tots

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (130 grams) contains 312 calories, 2.8 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.

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312
Kalorien
2.8
Protein
45.4
Kohlenhydrate
20.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (130g)
Kalorien
312
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.3 g 26%
Gesättigtes Fett 4.4 g 22%
Mehrfach ungesättigtes Fett 6.5 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 383.5 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 45.4 g 16%
Ballaststoffe 7.3 g 26%
Zucker 16.4 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 66.3 mg 5%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 521.3 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

48.4%
3.0%
48.7%
Fett: 182 cal (48.7%)
Protein: 11 cal (3.0%)
Kohlenhydrate: 181 cal (48.4%)

About Süßkartoffel-Tots

Süßkartoffel-Tots sind eine köstliche Variante des klassischen Komfortnahrungsmittels. Hergestellt aus gesunden Süßkartoffeln, sind sie gewürzt mit einem Hauch Meersalz und einer Prise Pfeffer, dann geformt zu knusprigen, mundgerechten Happen. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, bieten diese "Tots" eine gesündere Alternative zu traditionellen Kartoffeloptionen und sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien. Im Ofen gebacken für einen goldenen Crunch sind sie perfekt als Snack, Beilage oder Vorspeise. Gönn dir die natürliche Süße und genieße das schuldfreie Knabbern mit Süßkartoffel-Tots!