Süßkartoffel-Tortilla

Süßkartoffel-Tortilla

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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567.8
Kalorien
9.5
Protein
94.6
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 9.5 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 189.3 mg 14%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.5%
7.0%
23.5%
Fett: 127 cal (23.5%)
Protein: 38 cal (7.0%)
Kohlenhydrate: 378 cal (69.5%)

About Süßkartoffel-Tortilla

Süßkartoffel-Tortilla ist eine lebendige Variante der traditionellen Tortilla, hergestellt aus gesunden Süßkartoffeln, Maismehl und einer Prise Gewürzen. Dieses bunte Gericht stammt aus der mesoamerikanischen Küche und bringt mit jedem Bissen einen Hauch Authentizität. Natürlich reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, stillt die Süßkartoffel-Tortilla nicht nur Ihren Hunger, sondern unterstützt auch Ihren Körper. Glutenfrei ist sie eine fantastische Option für Personen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen. Genießen Sie sie als Wrap, Beilage oder sogar als eigenständigen Snack - eine köstlich gesunde Wahl, die vor Geschmack strotzt!