Süßkartoffelviertel

Süßkartoffelviertel

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.

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203.6
Kalorien
3.6
Protein
47.6
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
203.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 130.9 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 9.8 g
Protein 3.6 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 70.9 mg 5%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 796.4 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

92.2%
7.0%
0.9%
Fett: 1 cal (0.9%)
Protein: 14 cal (7.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (92.2%)

About Süßkartoffelviertel

Süßkartoffelviertel ist ein köstliches und lebendiges Gericht, das zarte, geröstete Süßkartoffeln in herzhafte Viertel geschnitten präsentiert. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, betont dieses Gericht die natürliche Süße des Gemüses, oft gewürzt mit Gewürzen wie Zimt und Paprika für einen zusätzlichen Kick. Vollgepackt mit Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien sind Süßkartoffelviertel nicht nur lecker, sondern auch eine nahrhafte Option, die Ihre Immun- und Verdauungsgesundheit unterstützt. Egal ob mit einem frischen Salat kombiniert oder als tröstliche Beilage genossen, Süßkartoffelviertel sind eine zufriedenstellende Wahl, die Wärme und Geschmack an Ihren Tisch bringt.