1 serving (250 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 424.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süßkartoffelpüreesuppe
Süßkartoffel-Püreesuppe ist ein samtiger Genuss, der die natürliche Süße von gerösteten Süßkartoffeln, Sahne und einem Hauch warmer Gewürze wie Zimt und Muskatnuss kombiniert. Dieses tröstliche Gericht stammt aus verschiedenen Küchen rund um die Welt, gefeiert für ihre reiche Textur und lebendige Farbe. Reich an den Vitaminen A und C, wärmt diese Suppe nicht nur die Seele, sondern stärkt auch das Immunsystem. Es ist eine gesunde Wahl, fettarm und ballaststoffreich und somit perfekt für jede Jahreszeit. Gönnen Sie sich heute dieses köstliche Süßkartoffel-Püree-Suppenerlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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