Süßkartoffelpfannkuchen

Süßkartoffelpfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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480.8
Kalorien
9.6
Protein
72.1
Kohlenhydrate
12.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
480.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.0 g 15%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48.1 mg 16%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 72.1 g 26%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 14.4 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120.2 mg 9%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 601.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

66.3%
8.8%
24.8%
Fett: 108 cal (24.8%)
Protein: 38 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 288 cal (66.3%)

About Süßkartoffelpfannkuchen

__PLACEHOLDER__ Süßkartoffelpfannkuchen sind eine entzückende Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Hergestellt aus gesunden Zutaten wie pürierten Süßkartoffeln, Vollkornmehl und einem Hauch Zimt sind diese Pfannkuchen nicht nur fluffig, sondern auch reich an Nährstoffen. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, bringen sie einen Hauch von Comfort Food auf deinen Tisch. Süßkartoffeln sind eine fantastische Quelle für Vitamine A und C, Ballaststoffe und Antioxidantien und fördern eine gesunde Ernährung. Genieße sie mit einem Schuss Ahornsirup oder frischem Obst für einen schuldarmen Genuss. Starte deinen Tag richtig mit diesen nahrhaften und köstlichen Pfannkuchen!