1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süßkartoffelpüree mit Käse
__PLACEHOLDER__ Süßkartoffelstampf mit Käse ist ein cremiges, wohltuendes Gericht, das die natürliche Süße zarter Süßkartoffeln mit geschmolzenem Käse kombiniert. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, vereint dieser entzückende Stampf einfache Zutaten: luftige Süßkartoffeln, einen Hauch Butter und deine Wahl an Käse, wie scharfer Cheddar oder cremiger Gouda. Es ist nicht nur eine köstliche Beilage, sondern Süßkartoffeln sind reich an Vitaminen A und C, was dieses Gericht zu einer gesunden Option für jede Mahlzeit macht. Genieße die perfekte Balance von Geschmack und Gesundheit in jedem herzhaften Löffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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