1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süßkartoffel Linsensuppe mit Kokosmilch
Süßkartoffel-Linsensuppe Kokosmilch ist eine nährende Mischung aus erdigen Linsen, cremiger Kokosmilch und lebhaften Süßkartoffeln. Inspiriert von der beruhigenden tropischen Küche, ist diese Suppe herzhaft und befriedigend. Vollgepackt mit Proteinen und Ballaststoffen aus den Linsen und Vitaminen aus den Süßkartoffeln bietet sie eine gesunde Stärkung für Ihre Gesundheit. Die Kokosmilch verleiht eine reichhaltige, samtige Textur, sodass jeder Löffel zu einem erfreulichen Erlebnis wird. Kalorienarm, aber voller Geschmack, ist diese Suppe perfekt für ein gemütliches Abendessen oder ein gesundes Mittagessen. Genießen Sie mit jeder Schüssel einen Hauch von Paradies!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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