Süße Kochbanane mit Nata-Creme

Süße Kochbanane mit Nata-Creme

Dessert

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
3.5
Protein
58.8
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 23.5 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 29.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

75.1%
4.5%
20.4%
Fett: 63 cal (20.4%)
Protein: 14 cal (4.5%)
Kohlenhydrate: 235 cal (75.1%)

About Süße Kochbanane mit Nata-Creme

Süße Banane mit Nata-Schmand ist ein köstliches Dessert aus der lateinamerikanischen Küche. Dieses Gericht besteht aus reifen, karamellisierten Bananen, die natürlicherweise süß und reich an Kalium und Ballaststoffen sind. Sie sind perfekt kombiniert mit köstlichem Nata-Schmand, einem cremigen, milchbasierten Topping, das eine luxuriöse Textur hinzufügt. Während die Bananen essentielle Nährstoffe liefern, fügt der Nata-Schmand Verwöhnung hinzu und macht es zu einem köstlichen Genuss. Genießen Sie diese süße Kombination als schuldfreien Snack oder als befriedigenden Abschluss jeder Mahlzeit und erleben Sie eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen, die Ihren Gaumen kitzeln wird!