1 serving (164 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Kalorien |
36.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.1 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 308.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Süßer Paprika ist ein lebendiges und vielseitiges Gemüse, beliebt für seine knackige Textur und natürliche Süße. Reich an Vitaminen A und C kommen diese bunten Schätze in den Farben Rot, Gelb und Grün und fügen nicht nur Geschmack, sondern auch einen Hauch von Farbe zu jedem Gericht hinzu. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, sind süße Paprikaschoten ein fester Bestandteil zahlreicher Küchen, von mediterranen Salaten bis hin zu würzigen Pfannengerichten. Kalorienarm und reich an Antioxidantien unterstützen sie einen gesunden Lebensstil und stillen dein Verlangen nach etwas Köstlichem. Genieße sie roh, gegrillt oder gefüllt für einen ernährungsphysiologischen Schub zu jeder Mahlzeit!