1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süße Mango indische Saabzi
Das Sweet Mango Indian Saabzi ist ein köstliches vegetarisches Gericht, das aus der lebendigen indischen Küche stammt. Mit reifen, saftigen Mango, frischem Gemüse und duftenden Gewürzen zubereitet, fängt dieses Gericht die Essenz tropischer Aromen ein. Mit Kurkuma, Kreuzkümmel und einer Prise Chili gekocht, bietet es eine perfekte Balance von Süße und Schärfe. Vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen aus den Mangos, ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit. Genießen Sie es mit Reis oder Roti für ein tröstliches, geschmackvolles Erlebnis, das einen Hauch Indiens an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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