Blog Research API Download App
Süßer Grünsalat

Süßer Grünsalat

Salad

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
7.9
Protein
31.5
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

42.0%
10.5%
47.4%
Fett: 142 cal (47.4%)
Protein: 31 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 126 cal (42.0%)

About Süßer Grünsalat

Der Sweet Greens Salad ist eine lebendige Mischung aus frischem, biologischem Grünzeug, saftigen Kirschtomaten, knackigen Gurken und cremiger Avocado, alles in einem leichten Zitronenvinaigrette geworfen. Inspiriert von der mediterranen Küche, platzt dieser Salat vor Geschmack und Farbe. Reich an Vitaminen und Antioxidantien, ist er kalorienarm und ballaststoffreich, was ihn zu einer perfekten Wahl für einen gesunden Lebensstil macht. Ob als leichte Mahlzeit oder als erfrischende Beilage, der Sweet Greens Salad wird sicherlich Ihren Körper nähren und Ihre Geschmacksknospen erfreuen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.