Süßer griechischer Joghurt Natur

Süßer griechischer Joghurt Natur

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
12.6
Protein
23.7
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 18.9 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

47.0%
25.0%
28.1%
Fett: 56 cal (28.1%)
Protein: 50 cal (25.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (47.0%)

About Süßer griechischer Joghurt Natur

Süßer griechischer Joghurt natur ist eine cremige und nahrhafte Freude, perfekt für jede Tageszeit. Hergestellt aus hochwertiger Milch, ist dieser Joghurt reich an Protein und somit eine fantastische Wahl für einen zufriedenstellenden Snack oder ein gesundes Frühstück. Ursprünglich aus Griechenland stammend, ist er bekannt für seine dicke Textur und würzigen Geschmack, der sowohl süße als auch herzhafte Gerichte veredelt. Mit Probiotika angereichert, fördert er die Darmgesundheit und ist dabei arm an Zucker und Fett. Genieße ihn allein, mische Früchte hinein oder verwende ihn als Basis für Dressings und Dips. Süßer griechischer Joghurt natur ist nicht nur köstlich; er ist eine kluge Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.