1 serving (40 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.5 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 88.8 mg | 29% | |
| Natrium | 236.7 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 130.2 g | 47% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 130.2 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 591.7 mg | 45% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 769.2 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Süße Kondensmilch ist ein reichhaltiges und cremiges Milchprodukt, das aus Vollmilch und Zucker hergestellt wird, langsam gekocht, um eine dicke, üppige Textur zu erzeugen. Ursprünglich aus dem frühen 19. Jahrhundert stammend, ist sie zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen geworden, von den Desserts der südlichen Vereinigten Staaten bis zu den geliebten Getränken Südostasiens. Auch wenn ihre Süße jedes Gericht verbessern kann, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie zugesetzte Zucker und Kalorien enthält. Vollgepackt mit Kalzium, kann Süße Kondensmilch zu Ihrer täglichen Aufnahme beitragen, aber seien Sie sich ihrer verwöhnenden...