1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süß-saures Tofu
Süß-scharfes Tofu ist ein lebhaftes Gericht, das knusprige, goldbraune Tofuwürfel mit einer köstlichen, süß-scharfen Chilisoße kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist dieses geschmackvolle Gericht mit Knoblauch, Ingwer und einem Hauch von Sojasoße durchzogen und schafft eine perfekte Balance zwischen Süße und Schärfe. Es ist nicht nur eine köstliche vegetarische Option, sondern auch reich an Protein und somit eine gesunde Alternative zu Fleisch. Serviert über einer Portion gedämpftem Reis und knusprigem Gemüse ist süß-scharfes Tofu ein köstliches Gericht, das sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist und somit perfekt für jede Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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