1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
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| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.3 g | 1% | |
| Zucker | 0.3 g | ||
| Protein | 0.3 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 5.7 mg | 0% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 42.9 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Süßer Butterkopfsalat ist ein zarter, geschmacksintensiver Blattsalat, der für seine geschmeidigen Blätter und den süßen, buttrigen Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist er ein Grundnahrungsmittel in Salaten, Sandwiches und Wraps verschiedener Küchen. Reich an essentiellen Nährstoffen, ist dieser Salat reich an Vitaminen A und K, fördert gesunde Haut und starke Knochen. Sein geringer Kalorien- und hoher Wassergehalt machen ihn zu einer perfekten Wahl für einen knusprigen, schuldfreien Snack. Genießen Sie süßen Butterkopfsalat für einen köstlichen Schub für Ihre Mahlzeiten, der Geschmack und Ernährung an Ihren Tisch bringt!