1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 314.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Süße Paprikaschoten sind lebendige, knackige Gemüse, die vor Geschmack und Farbe strotzen. Ursprünglich aus Zentral- und Südamerika stammend, sind sie in Küchen auf der ganzen Welt ein Grundnahrungsmittel und verleihen Gerichten eine köstliche Süße. Reich an den Vitaminen A und C sind diese Paprikaschoten kalorienarm und somit eine gesunde Wahl für Snacks oder zum Kochen. Ihre antioxidativen Eigenschaften fördern das Immunsystem, während ihre knackige Textur von Salaten bis hin zu Pfannengerichten alles aufwertet. Genießen Sie süße Paprikaschoten roh, geröstet oder gefüllt für einen köstlichen und nährstoffreichen Genuss zu Ihren Mahlzeiten!