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Süß-sauren Reis

Süß-sauren Reis

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
5.9
Protein
58.8
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.8 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

81.0%
8.1%
10.9%
Fett: 31 cal (10.9%)
Protein: 23 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 235 cal (81.0%)

About Süß-sauren Reis

Süßer-und-saurer Reis ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das fluffigen Reis mit einem bunten Gemisch aus Gemüse wie Paprika, Karotten und Erbsen, alles perfekt angebraten, kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, beinhaltet diese köstliche Mahlzeit oft eine würzige Soße aus Essig, Zucker und Sojasoße, die die perfekte Balance aus Süße und Säure bietet. Gespickt mit Nährstoffen aus frischem Gemüse bietet es einen gesunden Schub, obwohl die Soße etwas Zucker und Natrium enthalten kann. Egal ob als Hauptgericht oder Beilage genossen, ist Süß-saurer Reis eine deliziös befriedigende Wahl, die einen Hauch des Ostens direkt an Ihren Tisch bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.