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Schwedischer Pfannkuchen

Schwedischer Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
14.3
Protein
71.4
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 19.0 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

57.9%
11.6%
30.5%
Fett: 150 cal (30.5%)
Protein: 57 cal (11.6%)
Kohlenhydrate: 285 cal (57.9%)

About Schwedischer Pfannkuchen

Schwedische Pfannkuchen sind eine reizvolle Leckerei, dünn und luftig, hergestellt aus einem einfachen Teig aus Mehl, Eiern, Milch und einem Hauch Zucker. Ursprünglich aus Schweden stammend, werden diese Pfannkuchen traditionell mit Preiselbeer-Marmelade und Schlagsahne serviert und bringen einen Hauch von skandinavischem Komfort auf Ihren Teller. Obwohl sie mit ihren süßen Belägen verwöhnen können, können sie auch gesünder gemacht werden, indem man Vollkornmehl verwendet oder frische Früchte hinzufügt. Perfekt für Frühstück oder Dessert sind Schwedische Pfannkuchen eine köstliche Möglichkeit, eine Prise kulinarischer Tradition zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.