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Schwedische Fleischbällchen

Schwedische Fleischbällchen

Dinner

Artikelbewertung: 41/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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722.2
Kalorien
33.3
Protein
25.0
Kohlenhydrate
55.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
722.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.6 g 71%
Gesättigtes Fett 22.2 g 111%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 2000.0 mg 86%
Gesamtkohlenhydrate 25.0 g 9%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 5.6 g
Protein 33.3 g 66%
Vitamin D 27.8 mcg 139%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.6%
18.2%
68.2%
Fett: 500 cal (68.2%)
Protein: 133 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 100 cal (13.6%)

About Schwedische Fleischbällchen

Schwedische Fleischbällchen sind ein reizvoller Klassiker aus Schweden, der Rinder- und Schweinefleisch mit Semmelbröseln, Zwiebeln und Gewürzen kombiniert, alles zu zarten, mundgerechten Klößchen geformt. Traditionell mit einer reichen, cremigen Sauce serviert, werden diese herzhaften Leckerbissen oft von Preiselbeersauce und Kartoffelpüree begleitet, was für eine tröstliche Mahlzeit sorgt. Obwohl sie mit ihrer cremigen Soße verwöhnen können, können sie gesünder gemacht werden, indem man magere Fleischsorten und Vollkornpaniermehl verwendet. Erleben Sie den Geschmack der traditionellen schwedischen Küche, der perfekt für jede Gelegenheit ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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