1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 176.0 g | 64% | |
| Ballaststoffe | 24 g | 85% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 8.0 mg | 44% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwedisches Knäckebrot
Schwedisches Knäckebrot ist ein traditionelles skandinavisches Grundnahrungsmittel, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Vollkornroggen, Wasser und Salz. Gebacken bis knusprig und trocken, hat dieses nahrhafte Brot seinen Ursprung in Schweden, wo es seit Jahrhunderten als herzhafte Wahl für Mahlzeiten genossen wird. Reich an Ballaststoffen und fettarm, ist schwedisches Knäckebrot eine gesunde Alternative zu vielen weicheren Broten, die Sie länger satt halten und die Verdauungsgesundheit unterstützen. Sein köstlicher Crunch und nussiger Geschmack machen es zu einer perfekten Ergänzung für Käse, Aufstriche oder einfach pur. Entdecken Sie den Geschmack Schwedens mit jedem befriedigenden Bissen!
