1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwedischer Gurkensalat
Schwedischer Gurkensalat ist ein erfrischendes Gericht, das hauchdünn geschnittene Gurken mit einem würzigen, süßen Dressing aus Essig, Zucker und Dill kombiniert. Ursprünglich aus Schweden stammend, verkörpert dieser Salat nordische Einfachheit und wird oft als Beilage zu Fisch oder Fleisch serviert. Er ist nicht nur kalorienarm und mit Feuchtigkeit versorgt, sondern liefert auch essentielle Vitamine und Mineralien. Mit seiner knusprigen Textur und lebendigen Aromen ist Schwedischer Gurkensalat eine reizvolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bietet einen Vorgeschmack auf die skandinavische Küche, die gesund und köstlich ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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