1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Suya
Suya ist ein beliebter westafrikanischer Straßenimbiss, bekannt für sein verführerisch gewürztes Fleisch am Spieß. Traditionell aus Rind-, Hühner- oder Ziegenfleisch hergestellt, wird jedes Stück in einer reichhaltigen Mischung aus gemahlenen Erdnüssen, Chili, Ingwer und anderen aromatischen Gewürzen mariniert und dann perfekt über offener Flamme gegrillt. Ursprünglich aus Nigeria stammend, ist Suya nicht nur eine köstliche Leckerei, sondern auch eine gesündere Option im Vergleich zu frittierten Snacks, die mageres Eiweiß und einen Geschmacksschub mit jedem Bissen bietet. Genießen Sie es mit frischem Gemüse oder würziger Pfeffersauce für ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis!
