1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.7 mg | 11% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushi mit Meerbrasse
Sushi mit Meerbrassen ist ein delikates und geschmackvolles Gericht, das den exquisiten Geschmack von frischer Meerbrasse, einem geschätzten Fisch der japanischen Küche, präsentiert. Dieses Sushi enthält zarte Scheiben von Meerbrassen, oft serviert auf perfekt gewürztem Sushi-Reis und begleitet von einer Prise Wasabi und Sojasauce. Bekannt für seine reichen Omega-3-Fettsäuren, bietet die Meerbrasse zahlreiche gesundheitliche Vorteile, fördert die Herzgesundheit und steigert die Gehirnfunktion. Mit seiner leichten Textur und subtilen Süße bietet Sushi mit Meerbrassen nicht nur ein delikates kulinarisches Erlebnis, sondern auch eine nahrhafte Option für Sushi-Liebhaber. Tauchen Sie ein in diesen Geschmack von Japan!
