1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.2 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushi mit Avocado
Sushi mit Avocado ist eine köstliche Fusion aus traditioneller japanischer Küche und cremiger, nahrhafter Avocado. Dieses köstliche Gericht umfasst typischerweise frischen Sushi-Reis, saftigen Fisch wie Lachs oder Thunfisch und lebendiges Gemüse, alles umwickelt von einem Blatt Nori. Der Star, die Avocado, fügt eine buttrige Textur und eine Fülle an gesunden Fetten hinzu, was es zu einer herzgesunden Option macht. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen fördert es eine gute Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden. Egal ob als Sushi-Rollen oder Sashimi genossen, bietet Sushi mit Avocado ein frisches und befriedigendes Geschmackserlebnis, das sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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