Vegetarisches Sushi

Vegetarisches Sushi

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
7.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

80.7%
10.1%
9.2%
Fett: 28 cal (9.2%)
Protein: 31 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 252 cal (80.7%)

About Vegetarisches Sushi

Vegetarisches Sushi ist eine köstliche und lebendige Variante des traditionellen Sushis, das eine Mischung aus frischem, saisonalem Gemüse in zartem Sushi-Reis und Nori umhüllt. Diese vegetarische Option präsentiert Aromen aus der japanischen Küche, mit Füllungen wie cremiger Avocado, knuspriger Gurke und sauer eingelegtem Radieschen. Mit lebenswichtigen Vitaminen und Antioxidantien gefüllt, bietet Sushi Vegetarisch eine gesunde Alternative, die kalorienarm ist und reich an Ballaststoffen. Ob als leichtes Mittagessen oder Snack genossen, ist es eine köstliche Möglichkeit, die Eleganz des Sushis zu schmecken und einen pflanzenbasierten Lebensstil zu fördern.