Sushi Tempura Rolle

Sushi Tempura Rolle

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 508 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.

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597.6
Kalorien
14.1
Protein
75.3
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
597.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 75.3 g 27%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.9%
9.9%
37.2%
Fett: 211 cal (37.2%)
Protein: 56 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 301 cal (52.9%)

About Sushi Tempura Rolle

Sushi Tempura Roll ist eine köstliche Fusion aus japanischer und amerikanischer Küche, die die knusprige Güte von Tempura mit den frischen Aromen von Sushi kombiniert. Diese Rolle enthält typischerweise saftige Garnelen oder Gemüse, leicht paniert und perfekt frittiert, alles umhüllt von eingelegtem Reis und Nori-Seetang. Getoppt mit einem Hauch von herzhafter Aal-Sauce, ist es eine Explosion aus Geschmack und Textur. Obwohl es einen befriedigenden Knusper und köstlichen Geschmack bietet, denken Sie daran, dass das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügt. Es steckt jedoch auch voller Protein und kann mit frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit kombiniert werden. Gönnen Sie sich diese köstliche und dennoch genussvolle Rolle!