1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachsrolle mit Reis
Sushi Lachs Reis Rolle ist eine köstliche kulinarische Kreation aus Japan, die zarten, marinierten Lachs umfasst, der in fluffigem Sushi-Reis und Nori-Seetang gewickelt ist. Jeder Biss platzt vor Umami-Aromen, die durch einen Hauch von Wasabi und Sojasauce verstärkt werden. Die Rolle ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Omega-3-Fettsäuren, was die Herzgesundheit fördert. Mit frischem Gemüse wie Avocado und Gurke, die Knusprigkeit und Nährstoffe hinzufügen, schafft dieses Gericht eine perfekte Balance zwischen Genuss und Wohlbefinden. Genießen Sie mit jeder zufriedenstellenden Rolle ein Stück Japan!
