Sushi mit Thunfisch gerollt

Sushi mit Thunfisch gerollt

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
23.8
Protein
66.7
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 66.7 g 24%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.8%
23.5%
10.7%
Fett: 43 cal (10.7%)
Protein: 95 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 266 cal (65.8%)

About Sushi mit Thunfisch gerollt

Sushi gerollter Thunfisch ist eine köstliche Mischung aus frischem, saftigem Thunfisch, Essigreis und knackigem Seetang aus der reichen kulinarischen Tradition Japans. Jede Rolle fängt die Essenz des Sushi-Handwerks ein und bietet Aromen, die mit Sojasauce, Wasabi und eingelegtem Ingwer verfeinert sind. Reich an hochwertigem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren unterstützt dieses Gericht die Herzgesundheit und steigert die Energie. Die Beigabe von frischem Gemüse sorgt für Knusper und essentielle Vitamine, was Sushirolle mit Thunfisch zu einer nahrhaften Wahl macht, die den Gaumen erfreut und das Wohlbefinden fördert. Tauchen Sie heute in dieses befriedigende Sushi-Erlebnis ein!