1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit weißen Sesamsamen
Die Sushi-Rolle mit weißen Sesamsamen ist eine reizvolle Mischung von Aromen, die Ihre Geschmacksknospen direkt nach Japan transportiert. Diese Rolle beinhaltet in der Regel mit Essig zubereiteten Reis, frischen Fisch und knackiges Gemüse, alles eingerollt in einem Nori-Blatt. Der abschließende Touch von weißen Sesamsamen verleiht eine nussige Knusprigkeit und eine schöne Präsentation. Reich an Omega-3-Fettsäuren und vollgepackt mit Vitaminen aus dem Gemüse ist diese Sushi-Rolle eine gesunde Wahl. Genießen Sie sie als eine nahrhafte Mahlzeit oder als leichten Snack, perfekt für Sushi-Liebhaber und alle, die einen frischen, geschmackvollen Biss suchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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