Sushirolle mit Gemüse

Sushirolle mit Gemüse

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
7.9
Protein
59.9
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 59.9 g 21%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

79.9%
10.5%
9.6%
Fett: 28 cal (9.6%)
Protein: 31 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 239 cal (79.9%)

About Sushirolle mit Gemüse

Sushi-Rolle mit Gemüse ist eine lebendige und köstliche Mischung aus frischen Zutaten, die die reichen Traditionen der japanischen Küche zeigt. Gefüllt mit knackigen Gurken, cremiger Avocado und bunten Paprika bietet jede Rolle einen köstlichen Crunch. Umwickelt von gewürztem Sushi-Reis und Nori-Seetang, verführen diese Rollen nicht nur Ihren Gaumen, sondern liefern auch essentielle Vitamine und Mineralstoffe. Sie sind eine herzgesunde Option, kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was sie zu einer perfekten Wahl für alle macht, die eine leichte, aber sättigende Mahlzeit suchen. Genießen Sie die frischen Aromen und gesunden Vorteile von Sushi-Rolle mit Gemüse noch heute!