Sushirolle mit Thunfisch und Lachs

Sushirolle mit Thunfisch und Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
55.2
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.1%
24.5%
18.4%
Fett: 71 cal (18.4%)
Protein: 94 cal (24.5%)
Kohlenhydrate: 220 cal (57.1%)

About Sushirolle mit Thunfisch und Lachs

Sushi-Rolle mit Thunfisch und Lachs ist eine köstliche kulinarische Kreation aus der japanischen Küche, die den frischesten Fisch mit perfekt gewürztem Reis kombiniert. Jeder Bissen bietet zarte Scheiben von reichhaltigem Thunfisch und buttrigem Lachs, umhüllt von einem zarten Blatt Seetang. Dieses lebendige Roll präsentiert nicht nur aufregende Aromen, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile durch seinen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, Protein und essentiellen Nährstoffen. Mit seinem geringen Kaloriengehalt und potenziellen Vorteilen für die Herzgesundheit ist es eine köstlich nährstoffreiche Wahl für Sushi-Liebhaber überall. Genießen Sie die Fusion von Aromen, während Sie den Geschmack der Tradition genießen!