Sushirolle mit Thunfisch und Nüssen

Sushirolle mit Thunfisch und Nüssen

Snack

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
55.2
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.5%
22.1%
26.4%
Fett: 113 cal (26.4%)
Protein: 94 cal (22.1%)
Kohlenhydrate: 220 cal (51.5%)

About Sushirolle mit Thunfisch und Nüssen

Die Sushi-Rolle mit Thunfisch und Nüssen ist ein köstliches Fusiongericht, das aus der japanischen Küche stammt. Diese Sushi-Rolle enthält frischen, hochwertigen Thunfisch, reich an Omega-3-Fettsäuren, gepaart mit knusprigen Nüssen für eine überraschende Textur. Umhüllt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und Algen, bietet sie einen befriedigenden Biss, der herzhafte und nussige Aromen ausgleicht. Reich an Protein und gesunden Fetten, ist diese Rolle eine nahrhafte Mahlzeitenwahl. Genießen Sie sie mit einem Spritzer Sojasauce oder einem Hauch Wasabi für eine zusätzliche Würze. Tauchen Sie in dieses einzigartige kulinarische Erlebnis ein, das Tradition mit Innovation verbindet!