1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Tofu
Sushi-Rolle mit Tofu ist ein köstliches und lebendiges Gericht, das traditionelle japanische Küche mit pflanzlichem Gutem verbindet. Umhüllt von perfekt gewürztem Reis und Nori-Seetang, bietet diese Rolle marinierten Tofu, knackige Gurke und cremige Avocado und schafft so eine erfreuliche Textur- und Geschmacksbalance. Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten ist dies eine großartige Option für Vegetarier und alle, die mehr Nährstoffe in ihre Ernährung integrieren möchten. Frisch genossen, ist es kalorienarm und reich an Vitaminen, was es zu einem schuldfreien Genuss macht. Tauchen Sie ein in dieses kulinarische Erlebnis und genießen Sie den Geschmack der Gesundheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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